豚鼠吃多发胖好吗?

时艳辉时艳辉最佳答案最佳答案

首先,我们得知道什么是肥胖。 肥胖(obesity)是指人体内脂类物质摄入和代谢发生异常,导致机体脂肪细胞中储存的脂肪量超过标 准范围,造成体重增加,身体形态发生的变化。 那么现在问题来了,什么才算超标呢? 我国成年男性腰围大于85cm、女性大于80cm就是超标了,而青少年如果大于90cm就算超 标了。大家可以自行测量一下自己的腰围,看看是不是超标了。

很多人可能不知道自己为什么就胖了?原因无非两个。一个是吃的太多(能量摄入过多),另一个是动的太少(能量消耗过低)。 题主说“每天喂30g饲料加200ml水”,那我先问你,这30g的饲料都是什么组成的?你都知道你的食物经过肠道的时候都去哪了吗?

答主可以先给你看看自己吃的食物去哪了。 上图是我自己做的实验记录,我吃了100g麦片,半小时后测量血糖上升了4.7mmol/l,2小时后下降了4.2mmol/l,也就是说这100g碳水化合物的食物在体内产生了将近9mmol的血糖,2小时之后完全下降。 这仅仅只是碳水化合物升高血糖的作用,还没有添加蛋白质或者脂肪。 而我们日常所吃的米饭面条等淀粉含量的主食,消化更慢一些,但产生的葡萄糖要多得多。 这些多糖进入体内会迅速分解为单糖,继而被人体吸收利用或者直接供给能量。

对于猪来说,它没有牙齿,不能咀嚼,胃肠道里的酶也不会像人类一样有选择性。所以,食物对它们来说是整粒整粒的吸收。而对于人来说,我们的胃里有各种胃酸可以初步处理这些食物,胰腺也会不断分泌胰液帮助消化。

但是人吃多了总会胀气,这是为什么呢?因为人体消化道里面存在多种细菌,这些细菌是无处不在的,正常进食的人肠内菌群处于平衡状态,然而过度饮食,尤其是摄入过多的糖类,就会打破这一平衡,有害菌数量会逐渐增多,从而危害健康。

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